Adham Somantrie

Blog. Design. Code. Digital. Brand.
And also a happy runner.

Yurbuds Signature Series ITX-3000

audio lari produk run
Published on 13 April 2017 19:27

Karena perihal tertentu, saya akhirnya memutuskan untuk mengganti earphone JBL Yurbuds Focus 300 yang biasa saya pakai untuk berlari dengan alternatif lain yang saya rasa lebih cocok untuk kebutuhan saya. Pilihan saya kali ini tak jauh beda dengan pilihan sebelumnya, yakni Yurbuds Signature Series ITX-3000. Kebutuhan saya tak banyak berubah, penggunaan utama tetap untuk berlari, sehingga membutuhkan earphone yang tahan air (keringat dan hujan). Lebih baik jika dilengkapi pula dengan tombol remote, dan pengatur volume, karena akan digunakan bersamaan dengan iPhone SE. Yang berubah hanya mengenai eartips, saya kini menghindari jenis in-ear isolating. Walau saya sadar keputusan ini akan menyebabkan kompensasi dalam hal kualitas suara.

Walau di kemasannya tidak ada embel-embel “Powered by JBL”, tetap saja Yurbuds ITX-3000 ini diproduksi oleh Harman (yang per hari ini sudah diakuisisi oleh Samsung). Bentuk kemasannya pun mirip dengan Focus 300, begitu pula dengan kelengkapannya: earphone dengan enhancer eartips terpasang, tambahan enhancer eartips dengan ukuran lebih besar, klip, tas kecil (carrying pouch), serta dokumen manual dan garansi.

Read more...

2 Comments

Nike Zoom Pegasus 34

lari nike nikeplus run
Published on 8 March 2017 23:47

Nike sedang menjalankan proyek ambisius Breaking2, yakni memecahkan rekor lari marathon dengan catatan waktu di bawah 2 jam. Targetnya 1:59:59. Tiga pelari papan atas bergabung dalam proyek ini: Eliud Kipchoge, Lelisa Desisa, dan Zersenay Tadese. Nike memperkenalkan sepatu khusus untuk proyek ini: Nike Zoom Vaporfly Elite; yang hanya dibuat tiga pasang secara unik untuk ketiga pelari tersebut, sesuai dengan karakter kaki masing-masing. Teknologi baru yang digunakan pada Vaporfly Elite adalah ZoomX unit baru serta bilah serat karbon untuk membuat sol kaku. Tak lupa, teknologi Flywire dan Flyknit juga diaplikasikan.

Untuk pelari umum, Nike menyediakan seri Zoom Vaporfly 4% yang juga mengusung teknologi baru itu, namun minus material atasan Flyknit. Jika Nike Zoom Vaporfly 4% didesain untuk berlomba (racer), maka untuk keperluan latihan dan lari harian Nike menyiapkan varian Nike Zoom Fly: tanpa ZoomX, dengan sol Lunarlon. Melengkapi jajaran sepatu cepat di atas, Nike juga memperkenalkan Nike Zoom Pegasus 34 yang saya tunggu sebagai penggemar seri Pegasus.

Read more...

2 Comments

JBL Yurbuds Focus 300

audio lari produk run
Published on 17 December 2016 17:04

Untuk beberapa orang, olahraga tidak bisa dipisahkan dengan musik. Begitu pula menurut Apple dan Nike satu dekade lalu ketika meluncurkan Nike+ iPod: menggabungkan olahraga lari dengan musik. Walau ada sebagian kalangan pelari yang menolak keras untuk mendengar musik saat berlari. Alasannya beragam, mulai dari mengganggu konsentrasi, sampai dianggap percuma karena baru muter lagu dikit eh udah finish.

Saya sendiri cukup netral, kadang pakai musik kadang tidak. Tergantung suasana hati saja. Lari tak wajib pakai musik, kalau pun ada musik juga tak masalah selama genre-nya sesuai.

Read more...

5 Comments

Berlari di Jalanan Ibukota

jakarta lari produk run running
Published on 27 November 2016 13:02

Ketika saya pindah kerja ke perusahaan yang saat ini saya bekerja, ada satu hal yang sebenarnya menggelitik. Saya satu-satunya karyawan (dari sekian puluh) yang gemar berlari. Namun tentunya tak jadi soal, setiap Rabu sore, jika tak ada pekerjaan yang mengharuskan lembur, maka saya langsung berganti kostum dan menuju Kawasan Mega Kuningan untuk berlari bersama teman-teman Mega Kuningan Project.

Setelah sekian bulan, beberapa kolega pun mulai tertarik untuk bergabung. Sebagai anak muda kekinian, kami pun membuat grup chat untuk koordinasi. Namun sesuai prediksi, mengubah niat menjadi kemauan dan menjadi aksi itu tidak mudah. Acapkali wacana untuk berlari bersama hanyalah sebatas wacana. Alhasil, saya tetap berlari sendirian.

Read more...

0 Comments

The Running Dead: TomTom Multisport Battery Replacement

gps lari nikeplus run tomtom tutorial
Published on 30 October 2016 00:17

I have bought a first-generation TomTom Multisport GPS watch, bundled with chest-strapped bluetooth HRM, about last year (mid 2015). It was on sale, big discounted, at Amazon. To give you context, this product originally launched on mid 2013. Everything went well, although I just used Running and Freestyle mode. No cycling and no swimming, just because I cannot swim and I do not have any bike.

One year later, around mid of 2016, it has a battery problem. It could not handle long runs. A month later, it even could not handle more than 2 minutes run. I thought it was discounted because it was too long in the shelves. Yes, it must be clearance sale, and lithium batteries are aging without have to be used. This is a risk of buying sale items: aged battery.

Read more...

4 Comments

League Kumo Racer

lari produk run
Published on 2 October 2016 10:10

League kembali lagi dengan inovasi barunya dengan produk sepatu lari baru. Setelah sukses meluncurkan lini produk League Kumo di tahun 2014 yang dilanjutkan dengan suksesornya League Kumo 1.5 di tahun 2016, maka di tahun 2016 ini League menelurkan varian baru Kumo untuk perlombaan lari berkecepatan tinggi: League Kumo Racer.

League mengadakan lomba kecil-kecilan di trek atletik Stadion Universitas Indonesia, Depok, pada 7 Agustus 2016 lalu untuk melakukan soft-launch League Kumo Racer dan mengajak para pelari untuk menjajal sepatu baru ini. Nomor yang dilombakan mulai dari 400m, 1.600m, dan 4x400m. Kumo Racer benar-benar diuji oleh para pelari yang "ugal-ugalan" pagi itu.

Read more...

2 Comments

Strava di iPhone dengan Heart Rate Monitor

app gps iphone lari run tutorial
Published on 16 July 2016 13:13

Strava merupakan salah satu aplikasi yang cukup favorit untuk mencatat olahraga lari dan bersepeda. Seperti halnya aplikasi Nike+ Running yang pernah dibahas sebelumnya, Strava juga memungkinkan penggunanya untuk berlari atau bersepeda sambil memantau detak jantungnya menggunakan heart rate monitor (HRM) berbasis bluetooth yang dilingkarkan di dada.

Dashboard pada aplikasi Strava juga memberikan analisis data yang menarik terkait detak jantung saat berolahraga. Bahkan Strava melalui layanan premiumnya memberikan analisis detak jantung dengan Suffer Score. Tentunya menggunakan HRM menjadi alasan yang kuat bagi pengguna Strava.

Read more...

0 Comments

Berkeringat di Daerah Tropis

lari produk
Published on 14 July 2016 16:56

Tinggal di wilayah tropis sudah tentu memiliki kemewahan berupa sinar mentari sepanjang tahun. Pun, tidak akan merasakan dinginnya musim salju menjadi salah satu nilai plus, walau bertemu salju bisa juga menjadi kemewahan bagi kita warga tropis. Bagi para pria aktif, wilayah tropis juga berarti keringat dan bau badan menjadi satu permasalahan sendiri. Sehingga perlu mengetahui cara mengatasi bau badan yang efektif.

Jakarta, tak sekedar tropis dan di tepian pantai, namun ditambah dengan panas hasil polusi dan penanaman gedung minus pepohonan hijau. Alhasil hidup di ibukota cenderung membuat orang untuk menghindar dari sinar matahari dan berlindung di dalam bangunan atau kendaraan yang dilengkapi penyejuk ruangan. Secara tidak langsung, membuat warga Ibukota jadi malas beraktivitas di luar ruangan, termasuk berolahraga atau sekedar berjalan kaki.

Read more...

0 Comments

Nike+ Running di iPhone dengan Heart Rate Monitor

gps iphone lari nikeplus run
Published on 5 June 2016 19:47

Tentunya aplikasi Nike+ Running sudah tak asing lagi bagi para pelari yang menggunakan iPhone untuk mengukur lari. Juga bagi pelari yang menggunakan Android karena aplikasi ini sudah tersedia pula di platform Android. Dengan semakin baiknya spesifikasi iPhone, akurasi dan kecanggihan aplikasi Nike+ Running semakin meningkat pula. Dengan dukungan GPS plus GLONASS, ditambah accelerometer dan gyroscope, bahkan dengan barometric altimeter, maka pencatatan rute pun semakin akurat.

Sayangnya iPhone tidak bisa memantau detak jantung secara langsung. Namun aplikasi Nike+ Running sebenarnya sudah mampu untuk melakukan hal ini dengan bantuan perangkat pemantau detak jantung (heart rate monitor) yang dipasang di dada, dengan koneksi bluetooth. Kali ini sini saya akan menunjukkan cara menggunakan HRM berbasis bluetooth dengan aplikasi Nike+ Running pada iPhone.

Read more...

1 Comments

Sritex Run 10K 2016

jalan-jalan lari run sritex
Published on 10 May 2016 21:10

Sritex, salah satu manufaktur tekstil terbesar di Asia Tenggara, tahun ini merayakan ulang tahunnya yang ke-50. Usia emas memang layak dirayakan. Tak tanggung-tanggung, Sritex merayakan dengan rangkaian acara yang meriah di sepanjang tahun 2016 dengan tema-tema spesifik per bulannya.

Untuk bulan April 2016, Sritex memilih topik olahraga untuk rangkaian kegiatan perayaan Sritex 50. Diawali dengan berbagai lomba di Stadion Sriwedari, Solo, meliputi futsal, voli, tenis meja dan cabang olahraga lain yang diramaikan oleh perusahaan-perusahaan dari Grup Sritex. Lalu dilanjutkan dengan lomba lari Sritex Run 10K 2016 yang diadakan di Kabupaten Sukoharjo, lokasi pabrik tekstil PT. Sri Rejeki Isman pada hari Minggu, 24 April 2016.

Read more...

0 Comments

Video Uji Coba Rute BajakJKT 2015

adobe bajakjkt jakarta lari mac nike nikeplus osx run xiaoyi
Published on 27 December 2015 22:07

Tidak seperti tahun 2014 yang lalu, kali ini BajakJKT hadir dengan format kategori baru, yakni 21K Half Marathon, dan rute baru di Jakarta Selatan. Pengumuman rute pun dilakukan sebulan sebelum lomba. Sepertinya panitia belajar cukup banyak hal dari lomba tahun lalu. Apakah rute tahun ini akan "menantang" seperti tahun lalu?

Tentunya perlu ditinjau. Walau secara prediksi, "tantangannya" tidak seheboh tahun lalu karena kali ini lomba dimulai pada malam hari. Flag off jam 11 malam di Gelora Bung Karno. Bukan sekedar night run atau sundown, tapi benar-benar midnight run.

Read more...

3 Comments

League Volans Running Apparel

lari produk run
Published on 8 July 2015 11:36

Berlari merupakan salah satu olahraga yang cukup sederhana dan relatif murah. Karena modalnya tak mahal, cukup dengan sepatu dan pakaian yang memadai. Namun, jika memungkinkan, menggunakan sepatu dan pakaian pendukung yang berkualitas tinggi pasti akan lebih baik dan memberikan kenyamanan tambahan.

Mungkin sudah banyak yang mengerti kalau sepatu adalah komponen pendukung yang paling penting untuk berlari. Namun, ternyata pakaian juga tak kalah pentingnya dalam mendukung aktivitas lari-berlari ini.

Read more...

3 Comments

League Volans 2.5

lari produk run
Published on 22 June 2015 03:53

Juni tahun lalu saya diundang untuk mengikuti League Volans 2.0 Mini Race yang juga merupakan peluncuran sepatu League Volans 2.0. Tahun ini, League kembali memperkenalkan versi terbaru produknya, League Volans 2.5, tentunya dengan beberapa perbaikan dan peningkatan mutu.

Volans 2.5 masih mengusung bentuk yang mirip-mirip dengan Volans 2.0. Makanya dilabeli 2.5 bukan 3.0. Setelah setahun diluncurkan dan diujicoba oleh pelari kawakan, maka Volans 2.5 diperbaiki sesuai dengan masukan dari para pelari tersebut. Apa saja perubahannya?

Read more...

10 Comments

Nike+ Kini Mendukung Lebih Banyak Pelari

lari nikeplus run
Published on 25 March 2015 18:45

Nike+ bisa dibilang merupakan salah satu pionir ekosistem atau platform digital sport. Berawal dari kerjasama dengan Apple di tahun 2006 dalam bentuk pertamanya, Nike+ iPod, lalu kemudian berkembang semakin luas hingga ke iOS dan Android. Bahkan Nike bekerja sama dengan TomTom untuk membuat perangkatnya sendiri, Nike+ Sportwatch GPS.

Kerjasama Nike dengan TomTom sepertinya hanya saat itu saja dan tak akan diteruskan lagi sejak TomTom membuat perangkat jam tangan berbasis GPS untuk olahraga lengkap dengan platform-nya sendiri: MySport. Dengan ditutupnya divisi perangkat keras Nike+, sudah bisa dipastikan tak akan ada lagi perangkat keras baru Nike+ di masa mendatang. Nike+ akan total dalam menyediakan platform dan perangkat lunak. Sementara untuk perangkat kerasnya, ekosistem Nike+ akan bergantung pada pihak lain seperti iPhone.

Read more...

5 Comments

Apple Watch untuk Berlari dan Bersepeda?

apple kesehatan lari nikeplus
Published on 12 March 2015 07:17

Dengan hadirnya Apple Watch di tengah populernya olahraga lari dan bersepeda, tentunya banyak yang menanyakan kemampuan jam cerdas ini dalam mendukung aktivitas tersebut. Terlebih Apple memberikan satu varian khusus dengan embel-embel "Sport". Namun sejauh apakah Apple Watch Sport dapat dimanfaatkan untuk berolahraga terutama untuk berlari dan bersepeda? Mengingat sudah banyak jam tangan khusus olahraga yang didesain untuk kedua olahraga ini.

Pada dasarnya, fitur antara Apple Watch dan Apple Watch Sport adalah identik. Yang membedakannya adalah versi Sport menggunakan bahan campuran aluminum, sementara Apple Watch berbalutkan logam stainless steel. Selain itu, tali jam Apple Watch Sport menggunakan bahan semacam plastik karet yang tahan terhadap air dan keringat. Walau tidak menggunakan bahan safir untuk melapisi layarnya, Apple Watch Sport diklaim cukup kuat dengan bahan kaca berteknologi Ion-X.

Read more...

3 Comments

League Grip The Road

gelaran lari run
Published on 3 December 2014 22:58

Setelah sebelumnya League cukup sukses melaksanakan lomba lari pertama(walau dalam skala "mini") mereka, Volans Mini Race, beberapa waktu lalu (19/10) League kembali mengadakan lomba lari mereka yang kedua dengan skala yang lebih besar dan jarak yang lebih jauh: League Grip The Road.

Tentu saja saya kembali mengikuti lomba lari ini untuk menjawab undangan dari pihak League dan tentunya menjajal sepatu lansiran terbaru mereka, League ZipRun, yang didesain untuk lari jarak jauh. Selain ZipRun, League juga memperkenalkan League Sportiva yang ditujukan untuk pelari rekreasional.

Read more...

4 Comments

Training Nike #BajakJKT 2014

bajakjkt gelaran lari nikeplus run
Published on 22 November 2014 11:12

Seperti halnya di tahun pertamanya, di tahun kedua ini, Nike We Run Jakarta 2014 kembali menghadirkan pengalaman latihan pra-lomba. Tidak seperti yang diprediksi sebelumnya, Nike BajakJKT 10K 2014 tetap memperlombakan nomor tunggal 10K, bukan half-marathon 21K.

Sesi latihan ini kembali dilaksanakan secara terbatas dengan pendaftaran secara daring (online) secara lancar melalui situs nike.com. Jika tahun lalu lathan diadakan dalam tiga sesi di hari dan tempat yang berbeda, maka tahun ini dilaksanakan dalam 4 sesi di hari* dan tempat yang sama. Tempat yang dibajak Nike untuk latihan kali ini adalah Lapangan Terbang Pondok Cabe. Yak, Nike "membajak" cabe-cabean Lapangan Terbang Militer!

Read more...

0 Comments

We Run Jakarta. Again. In 2014.

bajakjkt gelaran lari nikeplus run
Published on 21 September 2014 20:21

Setelah bergabung untuk pertama kalinya pada seri lomba lari terbesar dari Nike tahun lalu, Nike We Run Jakarta 2013, tahun ini Jakarta kembali menjadi salah satu kota yang ikut memeriahkan Nike We Run 2014. Di tahun keenam ini, direncanakan 15 kota akan menjadi tuan rumah dari rangkaian lomba lari yang akan menampung lebih dari 140.000 pelari dari seluruh dunia. Jauh lebih sedikit dari tahun lalu yang diselenggarakan di 29 kota dengan 350.000 pelari. Jakarta termasuk yang beruntung menjadi salah satunya. We Run 2014 sendiri sudah dimulai dengan seri perdana We Run Prague 2014 pada 30 Agustus 2014 kemarin.

Seperti tahun lalu, kategori jarak yang dilombakan dalam setiap lomba cukup beragam. Mulai dari 7K hingga full marathon (42KM). Yang lebih seru lagi, di beberapa kota yang sebelumnya hanya tersedia kategori 10K, akan ditambahkan kategori half-marathon (21KM) untuk menjawab tantangan dari pelari yang belum puas dengan 10K. Jakarta? Belum ada informasi yang pasti. Tapi saya berharap akan ada kategori 21K ini.

Read more...

2 Comments

Samsung Gear S: Nike+ Tizen!

gps lari nikeplus run samsung tizen
Published on 30 August 2014 20:00

Samsung kembali memperkenalkan jam tangan pintar (smartwatch) terbarunya, Samsung Gear S. Smartwatch bukanlah mainan baru untuk Samsung, mereka sudah memproduksi beberapa model sejak lama. Yang baru dalam Gear S adalah integrasi modem 3G, sehingga dapat bekerja sendiri dengan kartu SIM. Tak perlu lagi tergantung dengan ponsel cerdas (smartphone), seperti halnya Timex IronMan One GPS+.

Sesuai trend saat ini di mana gadget banyak mengarah ke arah fitness dan kesehatan, Samsung pun serius menjajaki bidang ini dengan Gear S. Tentunya salah satunya dengan menyematkan fitur pemantau denyut nadi berbasis LED, fitur GPS, dan berbagai sensor lainnya mulai dari akselerometer hingga sensor sinar ultraviolet. Tak lupa sertifikasi IP67 untuk daya tahan di lapangan. Yang menarik lagi, Samsung juga bekerja sama dengan Nike untuk menyematkan fitur Nike+ Running.

Read more...

3 Comments

League Volans 2.0 Mini Race 8K

gelaran lari run
Published on 22 June 2014 23:06

Beberapa waktu yang lalu saya mendapat undangan dari pihak League untuk menghadiri sebuah lomba lari kecil-kecilan, League Mini Race 2014, di markas besar mereka di daerah Kemayoran pada 1 Juni 2014. Karena memang bersifat kecil-kecilan, lomba ini tidak terbuka untuk umum. Eksklusif untuk undangan.

Walaupun kecil-kecilan, ternyata biaya pendaftaran tidak "kecil". Untuk kategori 5K, biayanya Rp.300.000,- sementara untuk jarak 8K, dibebani Rp.400.000,- tapi semua itu terbayar dengan paket lomba eksklusif yang juga mewah. Semua peserta tak sekedar mendapatkan nomor dada dan kaos lari saja, tapi juga sepasang sepatu lari! Pelari kategori 5K mendapat League Kumo, sementara 8K mendapat League Volans 2.0! Saya tentunya berpartisipasi di kategori 8K.

Read more...

4 Comments

ForeRunner 15: GPS dan Penjejak Aktivitas

gadget gps kesehatan lari run
Published on 7 May 2014 17:21

Setelah sekian lama memproduksi jam tangan olahraga, termasuk untuk para pelari, Garmin pun meluncurkan penjejak aktivitas (activity tracker) pertamanya, Vivofit, menyusul FitBit, Nike, dan Jawbone yang sudah lebih dulu. Tentunya perlu ada fitur yang berbeda agar bisa mencolok di pasar. Garmin pun menyelesaikan pekerjaan rumahnya secara baik berkat daya tahan baterai Vivofit yang bertahan sangat lama.

Penjejak aktivitas memang sedang populer. Dapat digunakan untuk hampir setiap jenis aktivitas. Namun, bagi pelari (ataupun aktivis olahraga lainnya seperti bersepeda), penjejak aktivitas kurang memuaskan karena hanya mengukur secara umum saja. Tidak mengukur kecepatan berlari ataupun jarak secara akurat dan detail. Walaupun beberapa penjejak aktivitas seperti Polar Loop dan Garmin Vivofit sendiri sudah cukup canggih karena bisa dipasangkan dengan pemantau detak jantung (heart rate monitor), tapi untuk pelari, akan tetap membutuhkan jam tangan khusus berlari.

Read more...

5 Comments

Garmin HRM-Run dan Wahoo TICKR-Run

gadget lari run
Published on 3 May 2014 21:15

Ketika adidas dan TomTom lebih menyenangi solusi pemantau detak jantung (heart rate monitor) yang terinterasi di jam tangan dari Mio, namun berbeda halnya dengan Garmin dan Wahoo. Garmin dan Wahoo tetap bersikukuh untuk tetap memantau detak jantung di dada. Tentunya dengan tali (strap) yang melingkar di badan.

Polar pun sepertinya tidak akan mengadopsi teknologi Mio. Sama seperti Garmin dan Wahoo yang sudah banyak melakukan riset serta memproduksi heart rate monitor (HRM) berbasis chest-strap. Wajar memang kalau adidas dan TomTom memilih solusi LED di pergelangan tangan, mereka tidak berinvestasi pada produk HRM dengan chest strap.

Read more...

2 Comments

Memulai Kebiasaan Positif Baru

lari run
Published on 23 April 2014 14:57

Walaupun manusia adalah makhluk sempurna, tapi perlu kita sadari bahwa tak ada yang sempurna di dunia ini. Pesimis? Jangan. Bukan berarti kita tak bisa menjadi manusia yang lebih baik kan? Walaupun tak ada yang sempurna, tapi kita bisa menjadi orang yang lebih baik daripada kita sebelumnya.

Hidup dengan banyak kebiasaan positif tentunya bisa membuat kita menjadi lebih baik. Tapi, memulai sesuatu yang positif itu seringkali banyak tantangan dan hambatannya. Padahal dalam hati kecil tak kita pungkiri bahwa suatu kebiasaan positif itu baik. Namun kita sering mencari alasan, pembenaran, justifikasi, ataupun pembelaan ketika kita tak melakukan hal itu. Aneh ya? Tapi ini sering terjadi. Kita sadar tentang suatu hal positif, tapi kita belum mau melakukannya. Menunda-nunda.

Read more...

29 Comments

Garis Akhir Perjalanan SportWatch

gps lari nikeplus run
Published on 14 April 2014 13:24

Akhirnya, Nike+ SportWatch GPS by TomTom warna hitam-volt kesayangan terpaksa saya tinggalkan, setelah menemani berlari selama kurang lebih satu setengah tahun. Mulai dari Adidas KOTR 2012 dan KOTR 2013, Singapore Marathon 2012, hingga Nike We Run Jakarta 2013. Sekitar 800 km dicatat oleh SportWatch.

Sejak pertama kali saya beli pada September 2012, tidak pernah ada masalah dengan SportWatch ini. Ia selalu bekerja dengan baik menghitung setiap langkah kaki dan setiap detak jantung saat berlari. Hingga saat saya berlari di Sirkuit Sentul dalam gelaran Mini Garage 2014 bersama IndoRunners pada Minggu (05/04) lalu, tampak butir-butir embun halus di bagian dalam kaca SportWatch. Masalah kosmetik, secara fungsional tidak ada gangguan. Memang matahari bersinar cukup terik pagi itu.

Read more...

21 Comments

TomTom Runner Cardio & MultiSport Cardio

gadget gps lari run
Published on 5 April 2014 13:04

Setelah berpisah dengan Nike, TomTom tahun lalu meluncurkan jam tangan olahraganya sendiri: TomTom Runner dan MultiSport. Tahun ini, TomTom memperkenalkan pembaruannyaL Runner Cardio dan MultiSport Cardio. Seakan tak mau ketinggalan dari Adidas miCoach Smart Run, Runner dan MultiSport Cardio sudah mendukung pemantauan detak jantung yang terintegrasi, integrated heart rate monitor.

Dengan teknologi dari Mio ini, pengguna tak perlu lagi menggunakan HRM (heart rate monitor) yang dipasangkan di dada, karena pengukuran dilakukan pada denyut nadi di pergelangan tangan. Sehingga pelari tak lagi membutuhkan tambahan perangkat. Cukup dengan Runner Cardio, sudah terintegrasi HRM, GPS+GLONASS, kompas, dan accelerometer.

Read more...

5 Comments

Nike+ Hack: Ganti Baterai Sensor

lari nikeplus run trik tutorial
Published on 2 April 2014 11:50

Akhirnya sensor sepatu (shoepod) Nike+ saya pun mati! Sensor ini merupakan paketan dari Nike+ Sportband yang saya beli pada Januari 2010. Walaupun Sportband-nya sendiri hanya mampu bertahan sampai April 2012, ternyata sensornya sendiri bertahan hingga Februari 2014. 4 tahun 1 bulan. Untungnya saya punya sensor cadangan yang masih mendekam di dalam dus Nike+ SportWatch GPS. Permasalahan terselesaikan tanpa harus membeli sensor baru.

Namun saya masih penasaran dengan praktek penggantian baterai pada sensor Nike+. Trik lama memang, tapi saya baru berkesempatan untuk melakukannya sekarang. Hehehe. Baterai yang digunakan untuk sensor ini adalah tipe CR 2032 yang tersedia bebas di pasaran. CR 2032 juga banyak digunakan untuk baterai CMOS di beberapa motherboard komputer. Harganya bervariasi antara 5.000 hingga 15.000 rupiah. Bahkan bisa didapatkan dengan harga 3.000 rupiah per keping untuk pembelian grosir. Murah kan? Tanpa perlu membeli sensor baru seharga 200 ribu — yang kini melambung hingga 300 ribu karena melemahnya rupiah.

Read more...

1 Comments

miCoach Smart Run Meraih RedDot Award

adidas android lari run
Published on 27 March 2014 14:26

Jam tangan pintar dari Adidas yang didesain untuk melatih pelari, miCoach Smart Run, berhasil meraih penghargaan yang bergengsi, yakni Red Dot Design Award 2014 untuk kategori product design. Berbalut logam magnesium dan stainless steel, tentunya memberi kesan kualitas tinggi.

Adidas miCoach Smart Run memang bisa disebut sebagai jam tangan yang benar-benar pintar. Selain berbasis Android yang sudah disesuaikan, miCoach Smart Run juga sudah dijejalkan berbagai macam sensor, mulai dari accelerometer hingga pemantau detak jantung (heart rate monitor). Semua di dalam jam tangan ini, pelari tak perlu lagi memasang aksesoris tambahan: tak perlu strap di dada, tak perlu sensor di sepatu. Bahkan, tak perlu untuk dipasangkan dengan ponsel. Tak perlu pula ditancapkan ke komputer, penyelarasan (sync) ke layanan miCoach cloud bisa dilakukan via wifi. Mandiri.

Read more...

0 Comments

Jordan Flight Runner: Sepatu Lari untuk Pebasket

lari run
Published on 22 March 2014 12:44

Nike kembali membuat inovasi unik dengan hibrida antara pelari dan pebasket. Khusus untuk olahraga bola basket, Nike memperkenalkan brand Jordan yang dikembangkan bersama pebasket legendaris, Michael Jordan. Brand berlogo jumpman ini pun merangkul deretan nama besar di NBA untuk pengembangan dan tentunya pemasarannya sebagai sepatu olahraga yang digunakan oleh atlet elit NBA, mulai dari latihan hingga hari perlombaan di babak final.

Melalui brand Jordan ini Nike memperkenalkan sepatu lari dengan cita rasa basket: Jordan Flight Runner. Sepatu lari pertama dengan brand Jordan. Tentunya Jordan Flight Runner akan mengadopsi beberapa teknologi dari lini Nike Running, misalnya Nike Zoom Cushioning untuk kenyamanan saat berlari. Apalagi karakteristik sepatu lari yang memang berbeda dengan sepatu basket.

Read more...

4 Comments

Apa yang (Tidak) Perlu Dibawa Saat Berlari?

lari run tips
Published on 9 February 2014 16:28

Akhir-akhir ini semakin marak terjadi tindak kriminal yang melibatkan pelari sebagai korban. Tak lagi soal penodongan di jalanan sepi, bahkan kerap terjadi perampasan di kompleks Gelora Bung Karno (GBK) yang notabene tempat ramai. Penjahat semakin berani. Pelari pun harus antisipatif, jangan membawa barang berlebihan saat berlari. Membawa terlalu banyak barang pun membuat lari tak lagi nyaman. Padahal beberapa perlu dibawa untuk kenyamanan berlari. Lalu, apa saja yang (tak) perlu dibawa?

Identitas. Tidak ada pengaruhnya dengan lari, sih. Tapi identitas ini penting di saat-saat darurat. In case of emergency, ICE. Misalnya saat ada kecelakaan atau ketika pelari kehilangan kesadaran. Gelang identitas kecemasan juga bisa menjadi alternatif. Mungkin saat lomba lari yang well-organized tidak dibutuhkan, karena biasanya sudah tercantum di belakang nomor dada. Tapi tak ada salahnya berjaga-jaga.

Read more...

10 Comments

Run Over 2013

lari run
Published on 5 January 2014 12:00

Akhir tahun 2013 kemarin saya tutup dengan lari 5K sore. Walaupun ternyata gagal untuk mengantarkan terbenamnya matahari karena hujan yang membasahi ibukota. Pun, 31 Desember 2013 genap 4 tahun saya berlari dengan Nike+. Produk, layanan, sistem yang membuat saya mendapat kebahagiaan dalam berlari. Dan pastinya, terus selalu memotivasi.

Selama 2013, hanya 374 km yang bisa saya catatkan. Lebih sedikit dari tahun 2012 dengan 380 km. Tapi untungnya dengan pace yang lebih baik dan frekuensi yang lebih sering. Memang, semester pertama 2013 menjadi semester terakhir studi saya. Banyak begadang dalam menyusun tesis tentunya menyita waktu. Urusan lari-larian prioritasnya tak lagi tinggi. Tahun 2014 ini mestinya bisa menembus angka 500 km.

Read more...

5 Comments

Nike Air Pegasus+ 30 Shield Flash Pack

lari nikeplus run
Published on 16 December 2013 08:50

Beberapa waktu yang lalu, saya dan Lia mampir ke Nike Store yang baru di FX Mall, dan pulang sambil membawa dua pasang Nike Air Pegasus+ 30 Shield Flash Pack.

Sesuai dengan namanya, Nike Air Pegasus+ 30 ini adalah generasi ke 30 sejak pertama kali Nike meluncurkan Pegasus di tahun 1983. Sementara sol Nike Air mulai disematkan sejak Nike Air Pegasus 1987. Bertahan selama 30 tahun, tentunya Pegasus merupakan salah satu produk terbaik dari Nike. Pegasus pun merupakan salah satu sepatu favorit Mo Farah.

Read more...

0 Comments

Menjelang Nike #BajakJKT 2013

bajakjkt lari nikeplus run
Published on 8 December 2013 17:09

Seperti yang sudah saya ulas sebelumnya, tahun ini Nike kembali menggelar We Run di beberapa kota di berbagai negara di dunia. Dan tahun ini pula untuk pertama kalinya Nike We Run diadakan di Indonesia yang juga menjadi seri pamungkas dari rangkaian Nike We Run 2013.

Nike We Run Jakarta 2013 mengusung slogan BajakJKT dengan memperlombakan nomor tunggal 10K untuk 10.000 orang peserta.

Read more...

2 Comments

Adidas King of the Road 2013

adidas lari run
Published on 27 November 2013 10:33

Yak, memang terlambat. Lomba di akhir September (29/09) yang ditulis pada akhir November. Tertunda 2 bulan. Hahaha. Tapi lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali. Pastinya sudah banyak yang menulis tentang Adidas King of The Road 2013, mudah-mudahan tulisan saya ini bisa memberikan cerita dari sudah pandang yang berbeda.

Seperti halnya KOTR 2012, tahun ini relatif tidak berbeda. Dilaksanakan di lima negara di Asia Tenggara, dan untuk Indonesia kembali diadakan di BSD. Pun kategorinya sama: 5K, 10K, dan kategori khas 16.8K.

Read more...

4 Comments

Adidas miCoach Smart Run

adidas android lari run
Published on 22 October 2013 01:37

Setelah bermain-main dengan miCoach speedcell dan x-cell, akhirnya Adidas pun turun di arena perangkat cerdas olahraga (fitness gadget) berupa jam tangan khusus untuk pelari: Adidas miCoach Smart Run. Sehingga kini tak perlu lagi repot berlari sambil membawa ponsel.

Jam tangan untuk pelari tentunya dilengkapi dengan fitur pengukur waktu dan jarak tempuh. Tak lupa memori penyimpanan data statistik lari. GPS juga sudah menjadi hal yang umum. Begitu pula dengan miCoach Smart Run, dilengkapi dengan GPS terintegrasi. Juga sudah terintegrasi accelerometer untuk pengukuran langkah.

Read more...

5 Comments

Nike Flyknit AirMax & AirMax 2014

lari nikeplus run
Published on 16 October 2013 11:03

Nike kembali melebarkan resep Flyknit di lini terbaru setelah berhasil pada sol Lunar dan Free. Masih ingat dengan Nike AirMax+ 2013 yang saya pakai? Nah, sekarang giliran sol AirMax yang kebagian: Nike Flyknit AirMax!

Dengan Flyknit AirMax, Nike mengkombinasikan bantalan sol empuk khas AirMax dengan bahan atasan Flyknit yang ringan dan tanpa jahitan. Flyknit juga membuat kaki lebih bisa "bernafas". Dengan tambahan teknologi Flywire, Flyknit AirMax tak sekedar pas di kaki layaknya kaos kaki, tapi juga "memegang" kaki dengan kuat.

Read more...

10 Comments

Nike Running Flash Pack 2013

lari nikeplus run
Published on 5 October 2013 08:18

Setelah meluncurkan Shield Pack di musim dingin 2011 dan Hypershield Pack di musim dingin 2012, menyambut musim dingin 2013 Nike memperkenalkan Nike Running Flash Pack 2013. Seperti halnya Shield dan Hypershield, fitur utama yang diusung adalah daya tahan terhadap air (durable water repellent) dan material pemantul cahaya (reflective), sehingga aman untuk berlari saat basah-basahan dan di malam yang gelap. Selebihnya kurang lebih sama dengan versi regulernya.

Ada 6 sepatu yang tersedia dalam versi Flash Pack 2013: Nike LunarGlide+ 5 Shield, Nike Air Pegasus+ 30 Shield, Nike Free 5.0 Shield, Nike LunarEclipse+ 3 Shield, Nike Zoom Structure Triax 17 Shield, dan Nike Zoom Vomero 8 Shield.

Read more...

4 Comments

Operasi Plastik Biar Keren?

lari produk
Published on 28 September 2013 10:26

Tak sedikit orang yang ingin tampil keren dan menarik. Memang tidak semua orang dikaruniai dengan paras rupawan. Bahkan ada beberapa kalangan yang melakukan operasi plastik untuk meningkatkan estetika wajah (non-rekonstruksi). Sebegitu penting kah paras rupawan?

Buat saya, yang penting adalah tampil menarik, bukan soal rupawan. Sebagai pria dengan tampang pas-pasan walaupun sering dibilang mirip Joe Taslim *eh*, ganteng bukanlah modal utama untuk tampil menarik. Tapi memang ganteng bisa menjadi nilai tambah.

Read more...

4 Comments

Nike We Run 2013: Jakarta!

lari nikeplus run
Published on 2 September 2013 17:18

Nike kembali menghadirkan ajang lomba lari rutin tahunan, Nike We Run, yang di adakan di berbagai kota di seluruh dunia sejak 2009. Nike We Run 2013 direncakan akan menampung lebih dari 350.000 pelari dalam 29 lomba di 29 kota yang dimulai di Prague, Czech Republic, pada 31 Agustus 2013.

Lomba lari We Run dari Nike ini memiliki kategori jarak yang beragam: mulai dari 5K hingga full marathon (42 KM). Setiap lomba akan disesuaikan dengan keunikan masing-masing kota penyelenggara untuk menghadirkan pengalaman yang khas di setiap lombanya.

Read more...

0 Comments

Samsung S4 Run Series

lari run
Published on 23 August 2013 17:23

Dalam rangka memperkenalkan fitur S-Health dari Samsung Galaxy S4, Samsung Indonesia akan mengadakan lomba lari bertajuk Samsung S4 Run Series. Lomba ini akan terbagi dalam 3 kategori: 10K Open (International), 10K Closed (WNI), dan 5K Fun Race.

Lomba lari jalan raya ini terdiri dari 3 seri: Plaza Selatan, Gelora Bung Karno pada tanggal 1 September 2013; Green Office Park, BSD City pada tanggal 13 Oktober 2013; dan terakhir di Epicentrum, Rasuna Said tanggal 3 November.

Read more...

0 Comments

Nike+ Challenge Kembali Lagi!

iphone lari nikeplus run
Published on 24 July 2013 17:54

Salah satu fitur andalan Nike+ di awal kehadirannya adalah Nike+ Challenge yang memungkinkan pengguna Nike+ berlomba melawan pengguna Nike+ yang lain secara virtual. Menjelang akhir tahun 2011, fitur ini dinonaktifkan karena Nike berencana untuk melakukan perombakan total di sistem Nike+, termasuk tampilan situs Nike+ itu sendiri.

23 Juli 2013, Nike memperkenalkan kembali fitur yang telah lama hilang itu, Nike+ Challenge, melalui update terbaru aplikasi Nike+ Running (sebelumnya Nike+ GPS) di iOS (versi 4.3). Sehingga pengguna Nike+ sudah bisa kembali berlomba secara virtual dengan pengguna yang lain.

Read more...

0 Comments

Serunya Sebelas Olahraga Jadi Satu

lari run
Published on 4 June 2013 17:43

Selepas menamatkan half-marathon di penghujung 2012, di tahun 2013 ini saya tak banyak ikut perlombaan. Bahkan saya harus melatih lagi kecepatan untuk jarak menengah setelah setahun fokus berlatih untuk jarak jauh.

Sebelasthlon menjadi lomba yang pertama kali saya ikuti di tahun ini. Sebelasthlon ini cukup unik, kombinasi dari sebelas nomor olahraga, yang dilaksanakan Minggu (02/06) kemarin. Sebelasthlon ini sendiri merupakan lomba yang diadakan oleh Aquarius dalam rangka perkenalan produknya ke pasar Indonesia. Katanya, di Jepang minuman isotonik ini sudah diluncurkan sejak 1982. Ya saya kurang tahu, selain belum pernah ke Jepang, juga saya belum lahir pada tahun itu. #eh

Read more...

0 Comments

Ikut Lomba Lari di Endomondo

gadget lari nikeplus run
Published on 21 May 2013 11:22

Endomondo adalah sebuah aplikasi dan layanan pengukur olahraga. Dengan fitur GPS pada ponsel cerdas, Endomondo akan mengukur jarak dan waktu tempuh Anda saat berolahraga.

Aplikasi Endomondo ditawarkan gratis, dengan opsi layanan premium berlangganan untuk fitur-fitur tambahan seperti heart rate zone training. Juga ada versi Pro yang berbayar untuk fitur-fitur tambahan seperti interval training.

Read more...

0 Comments

TomTom Runner & MultiSport. Tanpa Nike.

gadget gps lari run
Published on 17 April 2013 23:29

TomTom kali ini meluncurkan sendiri jam tangan GPS. Tanpa kerjasama dengan Nike seperti pada Nike+ SportWatch di tahun 2011. Sepertinya TomTom juga tak mau ketinggalan untuk terjun langsung di pasar jam tangan cerdas untuk olahraga. Sementara Garmin, kompetitor TomTom, sudah lama terjun dan menikmati pasar ini. Polar pun sudah meluncurkan RC3 GPS. Bahkan Motorola terjun dengan MotoACTV. Pasar jam tangan cerdas GPS semakin panas!

Oke, kita tahu kalau Nike+ SportWatch GPS dibuat oleh TomTom, jadi tak perlu diragukan lagi kalau TomTom pun bisa membuatnya sendiri tanpa Nike. Toh, GPS adalah kompetensi TomTom. Maka akan segera diluncurkan TomTom Runner dan TomTom MultiSport.

Read more...

0 Comments

Nike+ SportWatch GPS: What's Next?

lari nikeplus run
Published on 14 April 2013 10:02

It has been more than six months I am using Nike+ Sportwatch GPS. Actually, it is a great device, a great replacement for my two-and-half-years-old broken Nike+ SportBand. It works with my Polar Wearlink, so I get full tracking with all sensors: GPS, shoe pod, and heart rate monitor. I am happy with it.

I will not review this Sportwatch. There are so many reviews about Sportwatch in the internet since this product has been launched in April 2011. Review from DC Rainmaker is nice to read.

Read more...

0 Comments

Nike Free 2013: Run & Gym

lari nikeplus run
Published on 5 April 2013 09:50

Nike kembali meluncurkan koleksi sepatu Nike Free untuk musim panas 2013 ini. Setiap sepatu memiliki desain baru pada bagian atas nya untuk meningkatkan kekuatan dan gerak alami kaki. Tak tanggung-tanggung, lima varian Nike Free dilansir musim ini baik untuk kategori running maupun untuk training.

Untuk berlari, ada tiga pilihan: Nike Free 3.0, Nike Free 4.0, dan Nike Free 5.0+. Penomoran Nike Free ini masih seperti sebelumnya. Yakni merupakan tingkatan spektrum Nike Free. Bukan merupakan versi sepatu. Nike Free punya 10 tingkatan spektrum, mulai dari 1.0 hingga 10.0. Semakin kecil angkanya berarti semakin minimal bantalan sepatu dan semakin maksimal pengalaman kaki telanjang (barefoot experience). Begitu juga sebaliknya, semakin tinggi angkanya berarti semakin maksimal bantalan sepatu dan semakin minimal pula pengalaman kaki telanjang, layaknya sepatu konvensional.

Read more...

1 Comments

Nike AirMax+ 2013 Experience

lari nikeplus run
Published on 6 March 2013 09:30

Setelah menghadiri Nike+ AirMax Clinic beberapa waktu yang lalu, beberapa hari setelah itu saya mendapatkan kiriman paket sepatu Nike AirMax+ 2013 Limited Edition dari Nike Indonesia. Tak ayal, akhirnya Nike AirMax Turbulence+ 15 saya yang sudah usang pun mendapatkan penggantinya yang layak untuk long run.

Edisi terbatas (limited edition) ini hanya sedikit berbeda dengan edisi reguler yang umum tersedia di pasaran. Kalau edisi reguler yang beredar di pasaran Indonesia disajikan dalam 3 pilihan warna: merah, putih, dan hitam; edisi khusus ini tersedia dalam warna perak dengan aksen merah. Selain warna, edisi terbatas ini mengusung konsep 360-degrees reflectivity, yang dilengkapi dengan bahan pemantul cahaya (reflective), ala scotchlite, sehingga lebih gampang terlihat dalam kegelapan dari berbagai arah (depan, samping, dan belakang). Tak hanya di bagian atasan sepatu, bahkan tali sepatunya reflective! Bermanfaat untuk yang gemar berlari malam atau subuh.

Read more...

7 Comments

Marathon

lari run
Published on 14 February 2013 09:19

Battle of Marathon

Ketika mendengar kata "marathon", kita akan membayangkan lomba lari jarak jauh. Namun tidak seperti yang dipersepsikan oleh masyarakat awam, tidak semua lomba lari merupakan sebuah lomba marathon. Karena lomba marathon punya jarak yang spesifik: 42,195 kilometer. Yap, 42 km ditambah dengan 195 meter. Jauh, ya?

Lalu, kenapa disebut marathon?

Read more...

3 Comments

Nike+ Air Max Running Clinic

lari nikeplus run
Published on 1 February 2013 16:08

Beberapa waktu yang lalu saya mendapat kesempatan untuk mengikuti Nike+ Running clinic dalam rangka pengenalan sepatu Nike Air Max+ 2013. Selain dihadiri oleh Ekin (staf khusus produk Nike), juga dihadiri Agus Prayogo, atlet lari nasional yang meraih medali emas saat SEA Games 2011 dan juga PON 2012.

Nike Air Max merupakan salah satu produk flagship Nike. Pada akhir tahun 80-an, Nike merilis Air Max 1 original yang menjadi ikon kejayaan performa dan gaya berlari. Kali ini, Nike kembali merilis Air Max+ 2013 untuk para pelari dengan teknologi baru.

Read more...

5 Comments

Standard-Chartered Marathon Singapore 2012

lari nikeplus run singapore
Published on 14 January 2013 14:06

Tahun lalu saya kembali mengikuti gelaran Standard-Chartered Marathon Singapore (SCMS) 2012. Setelah menamatkan kategori 10K di tahun 2011, dan juga melakukan simulasi half-marathon sebulan setelahnya, saya berkeinginan untuk menamatkan half-marathon pertama saya di gelaran yang sama tahun 2012.

Seperti hal-nya tahun lalu pembayaran registrasi akan melalui PayPal selaku sponsor resmi lomba. Berhubung saat pendaftaran dibuka saya tidak memiliki saldo yang cukup untuk mendaftar, dan juga tidak memiliki kartu kredit, maka urusan pendaftaran ini sedikit menjadi rumit. Padahal peserta lomba tahun sebelumnya berhak atas diskon 20% untuk biaya pendaftaran. Jadi, kalau masih bisa mengejar tarif early bird 50 SGD (10K) atau 58 SGD (21K), cukup membayar 40 SGD atau 46.40 SGD saja.

Read more...

11 Comments

Nike Wool Crew Running Shirt

lari nikeplus run
Published on 29 November 2012 12:23

Di penghujung September lalu saya mendapatkan undangan dari Nike+ untuk mengikuti survey pengguna. Awalnya saya pikir, partisipan akan diundi untuk mendapatkan hadiah berupa produk atasan Nike Running. Namun saya salah. Ternyata survey dilakukan hanya untuk beberapa anggota Nike+ dan seluruh partisipan akan mendapatkan hadiah tersebut: Nike Wool Crew Running Shirt (untuk pria) atau Nike Wool Hoodie Running Shirt (untuk wanita).

Karena program ini diadakan oleh Nike+ internasional, saya agak bimbang juga terkait ukuran. Standar ukuran untuk pasar Amerika tentunya berbeda dengan pasar Asia. Awal November kemarin akhirnya kiriman itu tiba juga. Ya, dikirimkan dari Amerika. Dan untuk yang penasaran, tertulis "Made in Srilanka" di kaos tersebut. Setelah saya coba pakai, ternyata ukurannya cocok, sama dengan kaos Nike Running yang saya beli di Indonesia. Sepertinya ukuran disesuaikan dengan informasi alamat (negara) yang ada di survey. Saya dapat pilihan warna Dark Obsidian/Stealth, abu-abu gelap agak kebiruan gitu deh.

Read more...

4 Comments

Standard-Chartered Half Marathon Indonesia 2012

lari run
Published on 19 November 2012 08:50

Menjelang Standard-Chartered Singapore Marathon di bulan Desember, pihak SCB (Standard-Chartered Bank) Indonesia mengadakan lomba untuk pemanasan di bulan Oktober-November, yakni Standard-Chartered Half Marathon Indonesia (SCHMI). Dua minggu lalu (04/11) SCHMI memperlombakan dua kategori jarak: 10K dan Half Marathon (21K). Ini adalah kali kedua saya mengikuti lomba SCHMI. Jika tahun lalu saya mengambil nomor 10K, maka tahun ini saya mencoba untuk mengambil kategori Half Marathon.

Jika di tahun-tahun sebelumnya SCHMI dilaksanakan di Kebun Binatang Ragunan, untuk tahun ini berbeda, dilakukan di kawasan BSD (Bumi Serpong Damai) seperti halnya Adidas KOTR 2012. Rutenya pun mirip. Tentunya karena 21K lebih jauh daripada 16.8K, ada tambahan rute. Untuk tahun ini, partisipannya lumayan membludak. Sekitar 400-an bib untuk 21K dan 900-an bib untuk 10K.

Read more...

7 Comments

Nike Running Hypershield Pack 2012

lari nikeplus run
Published on 6 October 2012 10:19

Melanjutkan kesuksesan Nike Running Shield Edition di musim dingin 2011, menyambut musim dingin (kalau di Indonesia, mungkin musim hujan lebih cocok) 2012 Nike kembali meluncurkan Nike Running Hyper Shield Pack 2012. Sama seperti tahun lalu, tidak ada perbedaan yang signifikan dibanding edisi reguler selain pilihan warna yang berbeda. Jika tahun lalu ada enam pilihan sepatu, maka tahun ini hanya ada tiga sepatu: Nike Air Pegasus+ 29 Shield (neutral ride), Nike Lunarglide+ 4 Shield (stable ride), dan Nike Free Run+ 3 Shield (natural ride).

Sama seperti edisi Shield 2011, edisi Hyper Shield 2012 juga mengusung fitur yang sama: bahan tahan air (durable water repellent) dan bahan yang memantulkan cahaya (light reflective). Jadi, selain bisa menghadapi hujan dan salju (mungkin juga becek dan banjir) saat berlari, juga lebih aman untuk berlari di saat gelap.

Read more...

7 Comments

Adidas King of the Road Indonesia 2012

adidas kotr lari run
Published on 1 October 2012 08:54

Tahun 2012 ini Adidas kembali menggelar lomba lari di lima negara Asia Tenggara bertajuk Adidas King of the Road (KOTR). Sama seperti KOTR Indonesia 2011 yang diadakan di Ancol, KOTR 2012 kembali memperlombakan kategori jarak 5K, 10K, dan 16.8K. Hanya saja tahun ini lokasi lomba dipindah ke Bumi Serpong Damai (BSD).

Tahun ini saya kembali mengambil jarak 16.8 kilometer (men closed) dengan harapan bisa mempertajam catatan waktu dan mengejar target optimis tahun lalu. Pun, tahun ini Lia ikut berpartisipasi di kategori 10K. Ya, lomba ini memang sudah dua minggu lalu diadakan (16/09), dan baru sekarang sempat ditulis di blog.

Read more...

8 Comments

Tetap Terlihat, Tetap Aman

lari run
Published on 10 September 2012 16:43

Pada dasarnya, tidak ada waktu yang spesifik untuk berlari. Namun memang umumnya dilakukan di pagi hari ataupun sore hari. Tak jarang juga orang berlari di malam hari.

Lari dalam keadaan gelap memang cenderung lebih kurang untuk sisi keamanan dan kenyaman. Tidak hanya malam hari, terkadang untuk menghindari "kesiangan", tak sedikit pelari yang sudah mulai berlari setelah adzan subuh. Walau sinar matahari sudah sedikit terlihat, namun ini juga masih terhitung gelap.

Read more...

0 Comments

Tetap Berlari di Bulan Puasa

lari puasa run
Published on 20 July 2012 16:24

Menyambut bulan puasa, tentunya selain perihal ibadah, penyesuaian fisik tentunya perlu diperhatikan untuk yang gemar berolahraga. Tak terkecuali untuk pelari. Agar ibadah dan puasa tidak terganggu, tapi olahraga tetap jalan terus untuk menjaga kesehatan.

Waktu yang saya sarankan untuk berlari adalah sore hari menjelang berbuka. Sehingga Anda bisa langsung berbuka ketika selesai berlari. Hitung estimasi lari Anda. Misalnya Anda akan berlari selama 30 menit, ditambah dengan masing-masing 10 menit pemanasan dan pendinginan, (total waktu 50 menit), maka mulailah lari 50-60 menit sebelum adzan magrib.

Read more...

12 Comments

Berlari Nyaman dan Ringan

lari run
Published on 10 July 2012 16:59

Olahraga lari ataupun jogging tentu lebih enak jika didukung dengan sepatu yang baik pula. Walaupun memang ada beberapa kalangan yang suka berlari dengan nyeker alias kaki telanjang (barefoot), tetapi ini tidak umum. Umumnya semua sepatu olahraga bisa digunakan untuk berlari. Tapi sangat tidak disarankan untuk berlari dengan sepatu yang bukan didesain untuk berlari, misalnya sepatu basket atau sepatu kasual. Untuk yang jarak tempuhnya sudah cukup lumayan, sangat disarankan untuk menggunakan sepatu khusus berlari untuk menghidari cidera dan menjaga kesehatan kaki.

Kali ini saya mencoba sepatu yang didesain khusus untuk lari jarak menengah, League Volans. Dibuat untuk lomba lari 5K dan 10K. Cocok untuk digunakan oleh pelari rekreasional, serius, hingga profesional yang menapaki jalan raya maupun treadmill.

Read more...

14 Comments

Nike+ Tak Lagi Eksklusif Milik Pelari

lari nikeplus run
Published on 1 July 2012 09:52

Sejak kemunculannya di tahun 2006, Nike+ telah banyak dikenal sebagai alat bantu ukur lari. Tak heran kalau Nike+ sudah sangat identik dengan olahraga lari. Di musim panas 2012 ini, Nike+ dibawa ke tingkat yang lebih tinggi dengan banyak perbaikan dan fitur baru, termasuk situs nikeplus.com. Selain itu, Nike+ saat ini juga sudah merambah olahraga lain selain lari.

Dengan Nike+ FuelBand yang diperkenalkan beberapa waktu lalu, tidak harus berlari untuk membakar kalori dan mencatatkan ke Nike+. Kini, diperkenalkan juga Nike+ Training dan Nike+ Basketball. Sehingga para penggemar gym dan pemain basket pun kini dapat merekam aktivitas mereka dengan Nike+. Kecepatan gerak, ataupun ketinggian lompatan kini bisa tercatat dengan Nike+. Selain itu, juga ada "paket" pelatihan (coaching) untuk membimbing Anda dalam berlatih.

Read more...

0 Comments

Bagaimana untuk Berlari Plus dengan Nike+ #3 : Nike+ Android

android lari nikeplus run tutorial
Published on 22 June 2012 07:36

Melanjutkan tulisan saya mengenai Nike+, maka di tulisan ini ada beberapa informari tambahan baru tentang bagaimana untuk menggunakan Nike+. Saya juga akan mengaktualkan artikel saya yang lama tersebut dengan informasi yang ada di dalam artikel ini.

Setelah bertahun-tahun sejak kemunculan Nike+, kini para pelari yang menggunakan perangkat berbasis Android bisa bergembira karena sudah tersedia aplikasi Nike+ Running untuk Android di Google Play. Bisa digunakan di perangkat dengan Android mulai versi 2.3.

Read more...

22 Comments

Sedekah Kebun Binatang Ragunan

asuransi lari ragunan run sedekah
Published on 1 May 2012 23:20

Minggu (29/04) pagi, saya mengikuti seri terakhir dari Jakarta Race Series 2012 yang diadakah oleh Jakarta Free Spirit. Bertempat di Kebun Binatang Ragunan, Jakarta Selatan. Tahun lalu, panitia menanggung biaya masuk para partisipan lomba. Tapi tidak untuk tahun ini. Mungkin karena jumlah pendaftar yang membludak hingga menembus angka 1.000 partisipan.

Mengingat pengalaman membeli karcis masuk Ragunan yang "dibundel" dengan asuransi dari Askrida beberapa waktu yang lalu, saya telah mempersiapkan uang tambahan tersebut. Jika dulu petugas loket karcis bilang "Kurang, Pak!" saat saya menyodorkan dua lembar uang Rp.2000, kemarin petugas loket bilang "Lima ribu!"

Read more...

6 Comments

Time to Replace Nike+ SportBand, or Not?

lari nikeplus run
Published on 19 April 2012 15:01

I missed last Sunday morning run. Then, I did the next day (16/04), Monday morning run in Mega Kuningan district of Jakarta. Met Asep Hadian that was train for his first marathon, but I just did easy jog for 3.2 km. Everything is fine, as usual. I tracked my run with Nike+ Sportband paired with shoe sensor and Polar Wearlink+ heartrate monitor.

Finished the run, and bought breakfast in the neighbourhood. As usual, over the breakfast, I plugged the SportBand (technically, the unit is called SportBand Link) to my MacBook's USB port to sync the data and read the statistics.

Read more...

5 Comments

Identitas Kecemasan

lari run
Published on 17 April 2012 14:03

Di beberapa kegiatan fisik luar ruangan (outdoor), resiko terjadi kecelakaan tentu saja ada. Dalam beberapa situasi, dibutuhkan adanya informasi darurat dan vital seperti identitas diri serta keterangan mengenai kondisi medis untuk memudahkan penanganan.

Mirip dengan pasien rawat inap di rumah sakit yang diberikan tanda pengenal di ranjang dan juga gelang. Ini memudahkan petugas untuk mengetahui nama dan data medis pasien dengan cepat, tanpa perlu bertanya kepada pasien, misalnya saat pasien kehilangan kesadaran, atau tanpa perlu memeriksa ke pusat informasi pasien (data center).

Read more...

11 Comments

Nike+ 100x365

lari nikeplus run
Published on 20 March 2012 09:11

Bukan, ini bukan program resmi Nike. Ini hanyalah program pribadi yang kebetulan melibatkan Nike+. Saya akan coba berbagi program 100x365 yang sudah saya jalankan dan berhasil memberikan motivasi untuk berlari.

Program ini adalah tantangan untuk berlari sejauh 100 km dalam setahun. Oleh karena itu dinamakan 100x365, 100 kilometers by 365 days. Berawal dari wacana keinginan Lia untuk memiliki juga Nike+ SportBand, tahun lalu ia menginginkan Nike+ SportBand sebagai hadiah ulang tahunnya. Ditambah dengan kisah awal berlari saya yang banyak dimotivasi oleh Nike+, plus keinginannya untuk mulai rutin jogging, maka dengan senang hati saya pun menghadiahi Nike+ SportBand dengan pilihan warna sesuai permintaan.

 100x365

Read more...

7 Comments

Plantar Fasciitis

kesehatan lari run
Published on 12 March 2012 09:10

Catatan: Tulisan ini disalin dari pamflet mengenai Plantar Fasciitis yang saya dapatkan di Rumah Sakit Santo Borromeus Bandung. Semoga bermanfaat.

Plantar Fascia

Apakah Anda mengalami nyeri yang menusuk pada tumit saat pertama kali turun dari tempat tidur di pagi hari? Apakah nyeri tersebut berkepanjangan?

Read more...

8 Comments

Tangkuban Parahu Trail Run

lari run trail
Published on 14 January 2012 09:34

Melanjutkan kenekatan saya, pada Minggu (08/01), sehari setelah melaksanakan Mega Kuningan Half Marathon, saya bersama rekan-rekan Indo Runners melakukan trail run di Tangkuban Parahu, Jawa Barat.

Berangkat saat subuh bersama-sama dengan segerombolan pelari IndoRunners cabang Jakarta lainnya, lalu berkumpul dengan pelari IndoRunners cabang Bandung sekitar jam 08.00 di Pasteur Hyper Point, Bandung. Selain pelari dari Bandung, Bogor, Jakarta, dan sekitarnya, ternyata ada juga partisipan mancanegara: Lui Dwen-Tjin dan Leong Li-Shan, mahasiswi asal Malaysia yang sedang menimba sumur ilmu di Unpad.

Setelah acara sambut-sambutan dan silaturahmi, seluruh partisipan bersiap-siap. Saya dan beberapa pelari lainnya menyempatkan diri untuk sarapan. Walaupun saya hanya menemui lontong (polos, benar-benar hanya beras dibungkus daun) dan gorengan khas Indonesia. Tentunya tak lupa berfoto.

Read more...

5 Comments

Mega Kuningan Half Marathon

lari run
Published on 11 January 2012 05:43

Sabtu (07/01) kemarin, dengan setengah nekad dan setengah tekad saya melakukan lari setengah marathon (half marathon) untuk pertama kalinya. Memang bukan lomba resmi, hanya berlari seorang diri. Mirip Xperiathon, tapi tidak ada kompetisi. Memang untuk tahun 2012 ini, target saya adalah menamatkan lomba lari half-marathon.

Untuk rutenya, saya memilih Kawasan Mega Kuningan karena faktor lokasi yang dekat dengan tempat tinggal saya. Selain itu, juga karena lingkungannya yang cukup kondusif serta cukup sepi dari lalu lintas saat akhir pekan. Video berlari saya di Mega Kuningan pada Februari 2011 ada di sini.

Musim hujan tentunya menjadi momok tersendiri bagi para pelari luar ruangan. Namun cuaca mendung dan hujan gerimis merupakan suatu berkah untuk saya pribadi karena saya tidak akan kepanasan. Bahkan, tetap teduh jika sudah melewati pukul 08.00 pagi.

Read more...

13 Comments

Heart Rate Target Zone Calculator

app lari run
Published on 21 December 2011 07:01

Sebelumnya saya sudah menuliskan tentang pemantau detak jantung yang bisa digunakan saat berlari. Juga sedikit ulasan mengenai Polar Wearlink+ yang saya gunakan dengan Nike+.

Lalu, apa sebenarnya guna dari memantau detak jantung ini? Tentunya dengan semakin lengkap informasi mengenai olahraga kita, maka kita dapat lebih mengoptimalkan olahraga tersebut. Misalnya untuk mengetahui apakah kita kurang maksimal atau malah terlalu berlebihan?

Read more...

5 Comments

Standard-Chartered Singapore Marathon 2011

lari run singapore
Published on 11 December 2011 12:11

Sejak pertama kali mulai berlari sebenarnya saya terinspirasi Nike+ Human Race dan bercita-cita untuk berpartisipasi pada Nike+ Human Race 10K di Singapura. Namun, karena tahun 2011 ini tidak ada lagi Nike+ Human Race, maka saya pun berpaling ke Standard-Chartered Singapore Marathon 2011.

Saat mendaftar pada Mei 2011, saya belum pernah menamatkan satu pun lomba lari 10K. Tetapi saya yakin karena masih ada waktu hingga Desember 2011 untuk berlatih. Milo Jakarta 10K 2011 menjadi lomba 10K pertama saya, yang disusul dengan Adidas King of The Road dengan jarak 16.8K. Pencapaian 16.8K ini sebenarnya membuat saya berpikir ulang mengapa saya hanya mengambil kategori 10K untuk SCSM 2011.

Read more...

4 Comments

Singapore MRT Beroperasi Lebih Awal untuk SCSM 2011

lari run singapore
Published on 25 November 2011 08:36

Singapore MRT, sebuah layanan transportasi yang mungkin sangat diidam-idamkan oleh warga Indonesia, terlebih warga Jakarta. Menjelang SCSM (Standard Chartered Singapore Marathon) 2011, diumumkan bahwa khusus untuk tanggal 4 Desember 2011, layanan transportasi ini beroperasi lebih awal dari biasanya. Jika biasanya layanan baru dimulai pada 05.00 AM SGT (Singapore Time, GMT +08.00), maka pada hari berlangsungnya SCSM akan beroperasi mulai pukul 01.00 AM SGT.

SBS Transit bahkan lebih dahsyat. Tidak hanya sekedar beroperasi lebih awal di tanggal 4 Desember, tetapi beroperasi non-stop semalaman dari tanggal 3 Desember hingga 4 Desember [1]. Hanya saja di luar jam operasi normal ini frekuensinya menurun hingga per 15 menit. Hal ini dapat dimaklumi karena diprediksi kebutuhan serta tingkat okupansinya cenderung lebih rendah di tengah malam.

Read more...

3 Comments

Xperiathon: Xperia + Marathon

lari run xperiathon
Published on 15 November 2011 08:25

Setelah meluncurkan SonyEricsson Xperia active —ponsel cerdas berbasis Android yang menyasar segmen pengguna gaya hidup aktif dan olah raga— Sony menyelenggarakan Xperiathon, sebuah lomba lari marathon dan half-marathon secara daring (online). Beberapa tahun yang lalu Nike pernah menggunakan konsep serupa dengan gelaran Nike+ Human Race sebagai acara aktivasi untuk produk Nike+. Bisa jadi ini merupakan jawaban Sony untuk MotoACTV yang dikaitkan dengan NYC Marathon 2011.

Untuk berpartisipasi dalam lomba lari Xperiathon ini, Anda harus menggunakan aplikasi penjejak (tracker) lari yang telah ditentukan: Endomondo, MapMyFitness, atau RunKeeper. Anda tidak perlu memiliki Xperia active, karena ketiga aplikasi ini dapat berjalan di ponsel Android lain. Ketiga aplikasi tersebut juga tersedia untuk iPhone, BlackBerry, Nokia, atau Windows Phone. Anda tinggal mendaftar di situs xperiathon.com lengkap dengan informasi akun aplikasi yang akan Anda gunakan. Gratis! Nanti Xperiathon akan meninjau hasil lomba yang tercatat dari aplikasi tersebut.

Read more...

1 Comments

Bagaimana untuk Berlari Plus dengan Nike+ #2

ipod lari nikeplus run tutorial
Published on 24 October 2011 09:17

Melanjutkan tulisan saya mengenai Nike+, maka di tulisan ini ada beberapa informari tambahan baru tentang bagaimana untuk menggunakan Nike+. Saya juga akan mengaktualkan artikel saya yang lama tersebut dengan informasi yang ada di dalam artikel ini.

Pengguna iPod nano generasi keenam kini dapat menggunakan fitur Nike+ tanpa harus menggunakan Nike+ Sportband setelah mengaktualkan firmware ke versi 1.2. iPod nano dapat bekerja hanya dengan mengandalkan sensor accelerometer yang terintegrasi. Namun, jika Anda lebih menyukai sensor sepatu (footpod), Anda tetap dapat menancapkan penerima Nike+ ke iPod nano dan mengukur jarak lari Anda dengan Nike+ sensor di dalam sepatu. Juga untuk menyandingkan iPod nano dengan Polar WearLink+ Transmitter Nike+, Anda perlu menggunakan penerima Nike+ ke iPod nano.

Read more...

2 Comments

Nike Running Shield Pack 2011

lari nikeplus run
Published on 12 October 2011 07:59

Nike meluncurkan jajaran sepatu lari edisi Shield untuk menambah koleksi sepatu lari musim liburan (holiday season) kali ini. Memang tidak ada perubahan tampilan yang signifikan dibandingkan dengan edisi reguler selain pilihan warna baru. Keenam sepatu yang hadir dalam edisi Shield adalah: Free Run+ 2, Lunarswift+ 3, Lunar Fly+, Air Zoom Structure+ 15, Lunarglide+ 3 dan Lunar Eclipse+. Nike edisi Shield hadir dalam warna abu-abu dengan aksen warna oranye untuk pria dan kuning lemon untuk wanita.

Yang menarik dari edisi Shield ini adalah penggunaan material berteknologi Durable Water Repellent (DWR) yang diklaim tahan terhadap berbagai cuaca (weather-proof). Cocok untuk Anda yang suka menghadapi hujan saat berlari. Untuk Anda yang suka berlari di suasana gelap atau malam hari, sepatu edisi Shield ini juga dibalut dengan bahan scotchlite dari 3M yang memantulkan cahaya. Menambah faktor keamanan berlari di jalan raya.

Read more...

2 Comments

Adidas King of the Road Indonesia 2011

adidas kotr lari run
Published on 29 September 2011 14:25

Setelah berhasil menyelesaikan Jakarta 10K 2011 beberapa bulan yang lalu, kini tiba saatnya untuk meningkatkan jarak tempuh pada gelaran Adidas King of the Road (KOTR) Indonesia 2011. Awalnya saya ragu dan pesimis melihat angka 16,8 km. Namun karena dorongan semangat dari teman-teman, akhirnya saya memulai latihan untuk 16,8 km.

Saya dan beberapa teman pelari banyak terbantu oleh adiNation of Runners Indonesia (aNR) yang mau memfasilitasi pendaftaran KOTR ini. Awalnya saya mau mendaftar secara daring, hanya sayangnya pembayaran hanya bisa dilakukan dengan kartu kredit, tidak bisa dengan PayPal seperti SCSM 2011. Juga aNR banyak mendukung para pelari di Jakarta saat Sunday Morning Run (SMR). Bahkan, adiNation juga membantu kami dalam pengambilan paket lomba (race-pack) sehingga tidak perlu ke Ancol.

Karena hari Jumat (23/09) dan Sabtu (24/09) saya mengikuti perkuliahan di Bandung, maka untuk pengambilan paket lomba saya diwakilkan oleh Yasha yang baik hati tidak sombong dan rajin menabung. Setelah perkuliahan berakhir saya langsung meluncur ke Jakarta dengan jasa CitiTrans. Tiba di Jakarta sekitar pukul 23:00 WIB, saya langsung mempersiapkan segala sesuatu untuk lomba dan segera berbaring di kasur. Walaupun ternyata saya baru bisa terlelap pada pukul 01:00.

Read more...

2 Comments

Polar WearLink+ Transmitter Nike+

lari nikeplus polar run
Published on 19 September 2011 09:35

Sekitar setahun lalu, Nike bekerja sama dengan Polar memperkenalkan Polar Wearlink+ Transmitter Nike+ untuk para pengguna Nike+ untuk merekam detak jantung saat berlari. Hari ini memang produk ini belum dapat ditemukan di pasar Indonesia. Untungnya ada rekan pelari yang mau dititipkan ketika mengikuti Hood to Coast 2011.

Berikut pengalaman saya menggunakan perangkat pemantau detak jantung (heart rate monitor) Polar WearLink+ bersama Nike+ Sportband.

Untuk penggunaannya pertama kali cukup gampang. Istilahnya, bekerja bagaikan sulap (it just works like a magic). Cukup kenakan WearLink di dada, tak lupa bagian elektrodanya dibasahi dulu dengan air, lalu tekan tombol "toggle" SportBand selama 3 detik. Lalu proses pemasangan (pairing) akan dilakukan secara otomatis. Selesai, tinggal berlari.

Read more...

8 Comments

Asuransi Kebun Binatang Ragunan

asuransi lari ragunan run
Published on 18 July 2011 20:31

Minggu (17/07) pagi kemarin, saya bergabung dengan teman-teman pelari untuk berlari pagi di Kebun Binatang Ragunan. Selain mencari suasana yang berbeda, juga tentunya lebih segar karena banyak pohon dan lebih sepi karena tidak banyak pesepeda pada gelaran car free day di Jalan Sudirman. Selain itu, aksesnya juga cukup mudah. Saya yang dari seputaran Mega Kuningan cukup menggunakan transportasi TransJakarta Busway. Dan dari Terminal Busway Ragunan tinggal berjalan kaki saja ke Kebun Binatang Ragunan ini.

Tentunya sebagai warga negara yang baik, saya perlu membeli karcis masuk untuk membantu pembiayaan operasional fasilitas publik ini. Beberapa meter dari terminal tersedia loket pembelian karcis. Tarifnya adalah Rp.4.000,- untuk dewasa dan kalau tidak salah Rp.2.000,- untuk anak-anak. Juga tertulis tarif asuransi sebesar Rp.500,- Di kantung saya awalnya ada tiga lembar uang kertas nominal Rp.2.000,-, namun kini hanya tinggal dua lembar saja karena satu lembar sudah digunakan untuk membayar karcis busway.

Read more...

4 Comments

Sukaria!

lari nikeplus run sukaria
Published on 11 July 2011 22:01

Berlari, hobi baru yang saya senangi. Namun tidak salah memang Apple dan Nike membuat sistem Nike+ iPod, karena berlari akan lebih ceria jika ditemani dengan alunan musik. Apalagi untuk durasi yang cukup lama, misalnya di atas 30 menit, berlari tanpa musik terkadang membuat bosan. Yang pada akhirnya kebosanan itu bisa membuat kita malas untuk terus melanjutkan lari. Berlari sambil mendengarkan musik bisa membuat kita untuk tetap bersemangat.

Ada beberapa senarai main (playlist) yang saya buat khusus untuk berlari. Bahkan terkadang spesifik untuk durasi atau jarak tertentu. Umumnya saya mengumpulkan semua lagu yang saya sukai untuk menemani saya berlari di sebuah senarai, lalu memainkannya secara acak (shuffle).

Read more...

4 Comments

Bagaimana untuk Berlari Plus dengan Nike+

android iphone ipod lari nikeplus run tutorial
Published on 17 January 2011 09:43

Experience Nike+

Sebelumnya saya pernah membahas tentang Nike+ secara umum. Seiring waktu, sudah semakin banyak orang yang menggunakan Nike+ dan bergabung dengan komunitas Nike+ ini. Juga, semakin banyak orang yang penasaran dan ingin menggunakan layanan Nike+ ini, namun tidak tahu bagaimana caranya. Untuk itu saya akan mencoba menjelaskan bagaimana menggunakan Nike+ sesuai pengalaman saya.

Cara yang pertama dan original adalah dengan menggunakan iPod nano yang dilengkapi dengan Nike+ Sport Kit. Nike+ Sport Kit ini terdiri dari Nike+ sensor (in-shoe stride sensor) yang diletakkan di dalam sepatu dan Nike+ receiver yang ditancapkan di iPod nano. Semua iPod nano baik dari generasi pertama hingga generasi terakhir (generasi keenam, saat tulisan ini diturunkan) bisa digunakan untuk Nike+ dengan Nike+ Sport Kit. Data hasil rekaman lari akan diunggah dan disinkronkan melalui iTunes di Mac atau PC Anda.

Read more...

62 Comments

Running with iPod

ipod lari nikeplus run
Published on 20 December 2010 10:33

Do you bring and listen to your iPod when running? I love running, and the Nike+ system make it great, and fun. I just want to share some tips for running with the iPod.

Never bring harddisk when running. No, I'm not kidding. Some people do not know if they bring harddisk on their pocket when running. I'm talking about the harddisk inside the iPod. Some iPods contain the mini harddisk. The original iPod (including iPod Photo and iPod Video), iPod Classic, and iPod mini are using harddisk (microdrive in case of iPod mini) instead of silicon chip or flash disk. Harddisks are sensitive to shock. Even you can carry the iPod safely when you go, but running gives more shock to the harddisk.

Read more...

0 Comments

Nike+ Mendengarkan Detak Jantung Anda

lari nikeplus polar run
Published on 11 June 2010 09:26

Polar Wearlink+ Transmitter for Nike+

Setelah Nike+ mengukur jarak tempuh dan jumlah kalori serta menghitung waktu lari Anda, kini Nike+ juga mendengarkan detak jantung Anda. Menyusul produk sejenis seperti Adidas miCoach yang telah ada terlebih dahulu di pasaran.

Nike tidak meluncurkan produk sensor detak jantungnya. Kali ini Nike bekerja sama dengan Polar USA. Polar Wearlink+ Transmitter for Nike+ adalah produk sensor detak jantung untuk konsumer olahraga yang dirancang untuk dapat bekerja dengan sistem Nike+. Dipasarkan dengan banderol USD 69.95.

Read more...

3 Comments

Nike+

lari nikeplus run
Published on 29 December 2009 22:22

Nike plus iPod

Nike Plus (Nike+) adalah salah satu produk kolaborasi dari Nike. Nike Plus awalnya didesain untuk bekerja sama dengan iPod: Nike+ iPod. Konsep Nike Plus adalah merekam aktivitas olahraga dan memproses data tersebut untuk umpan balik dan rekomendasi kepada pengguna.

Cara kerjanya cukup sederhana, sistem ini terdiri dari beberapa elemen: sepatu, sensor, dan penerima data sensor (iPod). Sensor menganalisa gerakan kaki dan memberikan informasi ini kepada penerima data sensor, yakni iPod (langsung, atau dengan perangkat penerima tambahan). Sementara sensor ini diletakkan di dalam sepatu yang didesain khusus sehingga memiliki ruang khusus untuk meletakkan sensor ini.

Read more...

51 Comments

© 2003 - 2017 Adham Somantrie at Jakarta, Indonesia — the city that never sleep.
Built with Bootstrap, jQuery, FontAwesome, Isotope and Adobe Edge Web Fonts. Made on MacBook Pro.